Windows7 と Mac OS X でファイル共有する方法（外付けHDD無し）
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Windows7 と Mac OS X のつなぎ方はルーター以下のネットワーク内で、スイッチングハブを介しLANケーブルで繋いであります。
共有ファイルを作成する
Mac か Win のどちらかに作ればいいと思いますが、私はMac側に設定しました。
設定方法は以下。
[システム環境設定]→[インターネットとワイヤレス]→[共有]
[ファイル共有]のサービスを[入]にする。
[SMB（Windows）を使用してファイルやフォルダを共有]にチェックを入れる。
[完了]とすれば作業完了。
どこに共有フォルダが？
Windows7 側
[ネットワーク]の中にMacBookコンピューターが見えました。この中の[パブリックフォルダ]→[Drop Box]を共有フォルダとして使います。
Mac OS X 側
こちらも[パブリックフォルダ]→[ドロップボックス]を使います。